みなさまこんにちは!(」・ω・)
2023年店舗ブログトップバッターはフロントスタッフの伊藤が努めさせて頂きます!
今年も1ヶ月が過ぎようとしておりますが、
元日に初日の出を見に行き、とても良い一年になりそうです🌅🐇
今年もどうぞよろしくお願いします( `・∀・´)ノ💓
今月から平田店も新年色に染まっております🎍
最近寒い日が続いておりますが❄️⛄️
今年は元気に過ごせる一年にしたい!( •̀֊•́ ) ̖́-
そこで、今回はいつもお世話になっている平田店のお客様の岡様が
ブロッコリー農園をしているそうで、
🥦かあちゃんブロッコリー🥦をご紹介します!
みなさまも聞いたことがあるかもしれませんが、
ブロッコリーにはたっぷり栄養が含まれているんです!😆
それもなんとビタミンCが檸檬🍋の2倍‼︎
風邪予防や美容にとっても効果的ですね♪
そしてそして‼︎
ブロッコリーは食物繊維なども多く含んでいて、血糖値を正常に保つ、
便秘の改善などにも良いのです‼︎
とっても健康に良いのとたくさん効果があって、いっぱい食べちゃいそうです笑😇
ブロッコリーにはたっぷり栄養が含まれているんです!😆
それもなんとビタミンCが檸檬🍋の2倍‼︎
風邪予防や美容にとっても効果的ですね♪
そしてそして‼︎
ブロッコリーは食物繊維なども多く含んでいて、血糖値を正常に保つ、
便秘の改善などにも良いのです‼︎
とっても健康に良いのとたくさん効果があって、いっぱい食べちゃいそうです笑😇
さてさて、🥦かあちゃんブロッコリー🥦の由来は
30年前くらいに奥様方が畑に盛んに参加していた頃に始めたからだそうです!
また、🥦かあちゃんブロッコリー🥦は有機栽培にこだわっているそうです✨ 有機栽培をすることで甘味が生まれるそうです💕
ブロッコリーに含まれるビタミンCをより効果的に摂取するには、
タンパク質やビタミンE、カルシウムと合わせるのがコツだそうです🧐
また、茹ですぎに注意‼︎- ̗̀⚠︎ ̖́-(茹ですぎると栄養成分が失われちゃうそうです"(-""-)")
歯応えが残る程度に茹でるといいみたいですよ😚
食べてみると、くせがなく香りや甘味が感じられてとっても美味しいです!
また、なんと言ってもブロッコリーならではのコリッとした食感がたまらんです!😋
この🥦かあちゃんブロッコリー🥦はラピタ平田店にて好評発売中だそうです♪
みなさまもぜひ行ってみてくださいね😊